Coaching Pakete

Einfach raus - Mittagspause

Arbeiten  Sie im Umkreis von 40 km um Herrenberg und haben Sie das Gefühl, Ihre Mittagspause nicht genug zum Kraft-Schöpfen zu nutzen?

 

Dann vereinbaren Sie ein Mittagspausen-Coaching mit mir. Ich hole Sie von der Arbeit ab und wir gehen gemeinsam ein Stück in die frische Luft. Sie haben die Möglichkeit über die erste Tageshälfte mit mir zu reflektieren, Herausforderungen des Nachmittags vorzubereiten oder bei Achtsamkeitsübungen komplett abzuschalten und die Energie- und Kreativitätsspeicher wieder aufzufüllen.

 

Wollen Sie sich das gönnen? Dann melden Sie sich hier an. Nach dem Kauf des Tickets machen wir gemeinsam die Termine aus.

Ablauf

1. Wir skypen oder telefonieren für ca. 30 Minuten um uns ein wenig kennenzulernen, den Termin auszumachen und Ihre Wünsche und Herausforderungen anzureißen.

 

2. Ich hole Sie von der Arbeit ab und wir steigen direkt in das Coaching ein.

 

3. Nach 30 Minuten bringe ich Sie zurück zu Ihrem Arbeitsplatz. Dann haben Sie noch Zeit zum Essen oder Sie nehmen sich einen Snack für unterwegs mit.

 

4. Nach Feierabend skypen oder telefonieren wir erneut für ca. 30 Minuten um zu reflektieren, wie es Ihnen nach unserem Spaziergang ergangen ist.

 

5. Sie erhalten von mir eine Checkliste mit Übungen und Impulsen, wie sie zukünftige Mittagspausen in der frischen Luft allein genießen können.

Sie wohnen weiter weg und möchten dennoch mein Mittagspausen-Coaching nutzen? Denn lassen Sie uns gemeinsam in die frischen Luft gehen und dabei telefonieren!

 

Der restliche Ablauf ist identisch zum Live-Coaching.

Einfach raus - Feierabend

Arbeiten  Sie im Umkreis von 40 km um Herrenberg und haben Sie das Gefühl, nach Feierabend immer komplett geschlaucht und ohne Antrieb für Hobbies oder andere Aktivitäten zu sein?

 

Dann vereinbaren Sie ein Feierabend-Coaching mit mir. Ich hole Sie von der Arbeit ab und wir gehen gemeinsam ein Stück in die frische Luft. Sie haben die Möglichkeit über Ihren Tag mit mir zu reflektieren, Herausforderungen des kommenden Tages vorzubereiten oder bei Achtsamkeitsübungen komplett abzuschalten und die Energie- und Kreativitätsspeicher wieder aufzufüllen.

 

Wollen Sie sich das gönnen? Dann melden Sie sich hier an. Nach dem Kauf des Tickets machen wir gemeinsam die Termine aus.

Ablauf

1. Wir skypen oder telefonieren für ca. 30 Minuten um uns ein wenig kennenzulernen, den Termin auszumachen und Ihre Wünsche und Herausforderungen anzureißen.

 

2. Ich hole Sie von der Arbeit ab und wir steigen direkt in das Coaching ein.

 

3. Nach 60 Minuten bringe ich Sie zurück zu Ihrem Arbeitsplatz oder zur Haltestelle, von aus Sie den Heimweg antreten.

 

4. Am darauf folgenden Tag skypen oder telefonieren wir nach Feierabend erneut für ca. 30 Minuten um zu reflektieren, wie es Ihnen nach unserem Spaziergang und am nächsten Arbeitstag ergangen ist.

 

5. Sie erhalten von mir eine Checkliste mit Übungen und Impulsen, wie sie zukünftig in den Feierabend starten können.

Sie wohnen weiter weg und möchten dennoch mein Feierabend-Coaching nutzen? Denn lassen Sie uns gemeinsam in die frischen Luft gehen und dabei telefonieren!

 

Der restliche Ablauf ist identisch zum Live-Coaching.